#stayhome – COVID-19 ist ein harter Schlag, aber wir schlagen zurück!

Aufgrund der momentanen Situation haben wir dir eine Auswahl an Artikeln vorbereitet, mit denen du dich in der Krise wappnen kannst.

 

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#stayhome – COVID-19 ist ein harter Schlag, aber wir schlagen zurück!

Du hast so hart trainiert und dann sowas. Aber die Einstellung macht den Unterschied: Sehe es positiv und halte Dich am Ball, denn keine Arbeit ist umsonst. Angefangen von leichten Home-Workouts bis zu High Intensity Interval Training (HIIT) kannst Du Deinen Tag nach belieben gestalten. Mit dem Bodyweight Training kannst Du mit geringem Zeitaufwand sowohl Ausdauer, als auch Kraft trainieren und das ohne zusätzliche Geräte oder Personen. Sieh Dir unsere Compression Tights von 2XU an, sie unterstützen Dich bei deinem Training. Viele Apps wie Nike Training Club oder Freeletics Training Coach zeigen Dir viele Übungen für jedes Fitnesslevel. Wer lieber entspannte Übungen will, findet auch zahlreiche Yoga-Live-Kurse im Internet. Erstelle Dir Deinen Trainingsplan und lege ein Ziel fest. Wir unterstützen dich mit unseren #stayhome Artikeln, sodass Deinem Ziel nichts mehr im Weg steht. Dein Home-Training kann also starten. Achte darauf, dass Du frische Luftzufuhr hast und regelmäßige Pausen zwischen den Übungen einlegst. Gesunde Ernährung, sowie reichlich trinken solltest Du auch nicht vernachlässigen. Die Contigo Trinkflaschen begleiten Dich bei deiner sportlichen Mission. Wer viel trainiert, braucht auch Erholungspausen. Hoodies und T-Shirts von Herschel Supply sind Must-Haves für einen gemütlichen und bequemen #stayhome.

Jetzt hast Du die Zeit, also nutze sie auch!